1 Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và uống
2. Duy trì các hoạt động thể chất.
3 Ngủ đủ giấc.
4 Tránh căng thẳng, hoảng loạn quá mức.
5 Nếu bị bệnh, hãy ở nhà và tránh tiếp xúc với người bị bệnh.
6 Rửa tay với xà phòng và chà kĩ vòng 20 giây.
7 Hãy che mặt lại nếu bị ho hay hắt xì, tuy nhiên không dùng tay để che.
8 Thường xuyên khử trùng các bề mặt hoặc những vật đã chạm vào với dung dịch rửa có chất tẩy
9 Tránh đưa tay lên mắt, mũi và miệng.
10 Không dùng chung các vật dùng cá nhân hoặc thức ăn.